Dnes
Tréning
ťukni na plánPotiahni plán a zmeň jeho poradie, alebo ťukni na ✏️ a uprav ho.
Upraviť plán
Voliteľné: vyber série, ktoré plánuješ ísť do zlyhania. Skutočný výsledok môžeš zmeniť počas tréningu.
🔥 Zlyhanie — označ iba sériu, ktorú si reálne odcvičil do zlyhania.
Pokrok
Rekordy a história
🏆 Osobné rekordy
📋 História tréningov
🏃 Aktivity
Telo
Jednotky menia len zobrazenie. Uložené hodnoty sa nikdy neprepisujú.
Vývoj
Odhad dennej energie
Voliteľné a predvolene skryté. GymQuest nič neodhaduje, kým to sám nezapneš.
Odhad dennej energie
Odhad, nie predpis. Toto nie je lekárska rada.
História meraní
Jedlo
Denník jedla je voliteľný a predvolene vypnutý. GymQuest nemá žiadnu databázu potravín – všetko si zapisuješ sám.
Uložené potraviny
Hodnoty si zapísal ty. GymQuest ich neoveruje a nemá žiadnu databázu potravín.
Fotky progresu
Pridaj fotky a porovnaj, ako vyzeráš v čase. Ostávajú na tomto zariadení.
Zatiaľ žiadne fotky progresu.
Úspechy
Potrebuješ 100 XP na ďalšiu úroveň.
🎖️ Úspechy
Community
Kalendár
Kalendár
Legenda
- Zelená — Dokončený tréning
- Červená — Žiadny zaznamenaný tréning
- Oranžový okraj — Dnes